Bilan 2017

Dernier jour de l'année 2017... un petit bilan s'impose, même si cette année pour moi n'a pas été fameuse...

Aucune perte alors que je comptais me débarrasser une bonne fois pour toute de mes kilos...

En running idem, je n'aie pas avancé, même si je prend plus de plaisir à courir

Côté santé catastrophique de février 2017 à juillet 2017... cortisone, anti inflammatoire, morphine...   un nouveau traitement depuis septembre 2017 qui commence à faire son effet

Tout est en lien avec ma santé, donc 2018 sera MON ANNÉE

Pour 2018

¤ Perdre mes kilos restant soit 8.8 kg

¤ m'améliorer en running et faire les 10 kms

¤ continuer à prendre du plaisir à la zumba

¤ persister en musculation et varier les exercices

¤ prendre plus soin de moi

¤ continuer ww jusqu'à stabilisation

Un petit maintenant / avant histoire de me booster

A droite il y a 1 semaine à 64 kg

A gauche en juiilet 2016, la fameuse photo déclic à 71 kg

Oui ya du mieux, je me suis raffermit grâce aux sports, mais encore un long chemin à parcourir

Ne rien lâcher